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江汉区常青街“爱满江城·常青邻聚力”社会工作服务项目 第一场心理健康疏导讲座

2020-11-02 12:26

来源:本站

在市慈善总会、市社工联支持下,在江汉区民政局、常青街办事处指导下,江汉区常青街道开展了“爱满江城·常青邻聚力”社会工作服务项目,并在2020年10月30日下午,联合常青街詹家墩社区开展了第一场疫后心理健康专题讲座,帮助大家正确识别疫后心理压力,学会正确的心理健康保障措施。活动中邀请了社区老党员和居民群众共计30余人。

讲座中,由资深心理专家胡敏老师,深入浅出地介绍了心理学相关理论知识,解析了心理压力产生的根源,列举了解决压力过大的具体办法,分析了面对压力时应如何进行自我调节。通过与居民进行心理游戏互动和性格测试等方法,让大家重新审视自己,缓解了心理压力。其中有位刘阿姨感叹道:原来有这么多放松压力的小技巧,这个讲座让我对心理健康的问题有了新的认识。

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讲座结束后为了让居民提高自身健康意识,社区为居民进行专业的医疗检查活动,细心的询问了健康状态,耐心的讲解了检查疑虑,以及如何保持良好的生活习惯。

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通过这次心理疏导活动社区居民纷纷表示,不仅拓宽了知识面,了解到心理健康的重要性,还扩宽了看待此次疫情的角度,增进了相互的理解和支持。同时,对“爱满江城·常青邻聚力”项目后期的服务充满期待。

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